Ce trebuie să știi

Somnul este unul dintre cele mai importante procese de restaurare a corpului nostru si atunci cand nu primim cantitatea adecvata de somn neintrerupt, de care avem nevoie, exista destul de multe efecte secundare negative pentru sanatatea generala. Din fericire, exista multe uleiuri esentiale excelente pentru somn, care va reda starea de relaxare, odihna si gata sa va confruntati din nou cu lumea. Ingrediente: - Ulei esential de portocala: Are un efect relaxant, dar este mai degraba inaltator si energizant decat sedativ. Mirosul uleiului esential de portocala dulce aduce seninatate, prospetime si caldura in ambient, ajuta la relaxare, induce un somn linistit inclusiv pentru copii. -Ulei esential de ylang ylang : Inseamna „floarea florilor” in limba malaysiana si are o aroma exotica. Are proprietati antidepresive, antiseptice, puternic afrodisiace, sedative. -Ulei esential de lemn de santal : Santalul reduce stresul, calmeaza agresivitatea, agitatia si teama. Lemnul de santal ne deschide spiritul catre intelegere si ne invaluie in caldura. Ne ajuta sa gasim linistea din noi. -Ulei esential de portocala dulce: Parfumul sau inviorator aduce prospetime si buna dispozitie, atat ca esenta inclusa in cosmetice cat si folosit pentru baie sau difuzat in incaperi. Este reconfortant, pozitivant si relaxant, are actiune de calmare si echilibrare a sistemului nervos si a spiritului. Mirosul uleiului esential de portocala dulce aduce seninatate si buna dispozitie in casa, ajuta la relaxare, induce un somn linistit inclusiv pentru copii. Se poate folosi pentru parfumarea produselor de igiena corporala, pentru parfumarea incaperilor si este de nelipsit in perioada sarbatorilor de iarna pentru a crea o atmosfera veritabila de Craciun. -Ulei esential de bergamota: Pe langa parfumul sau deosebit de apreciat ce emana prospetime, uleiul de bergamota are proprietati benefice si in aplicatii cosmetice, fiind tonic si purifiant. -Ulei esential de musetel roman: Emotional si energetic, musetelul roman este uleiul care va calma o minte anxioasa care se ingrijoreaza excesiv, gandeste prea mult si are nevoie de liniste si odihna. Musetelul roman aduce cu el calm, blandete, relaxare, serenitate, stabilitate emotionala, pace interioara, intelegere si cooperare. Utilizare: - intre 3-6 picaturi in vasul de aromaterapie, in apa de baie sau diluat in ilei purtator pentru masaj. Atentionari: - a se evita contactul direct cu ochii sau pielea; - a nu se utiliza pe cale interna; - a nu se folosi de catre persoanele cu probleme respiratorii. Acest complex de uleiuri este pentru uz extern!