Ce trebuie să știi

„How to Stop Feeling Like Sh*t” de Andrea Owen este un ghid inspirațional și practic pentru femei care se simt copleșite de emoții negative și autocrítica excesivă. Cartea oferă strategii și sfaturi pentru a depăși gândurile autodistructive, a construi încrederea în sine și a trăi o viață mai împlinită și mai pozitivă."How to Stop Feeling Like Sh*t" by Andrea Owen is an inspirational and practical guide for women who feel overwhelmed by negative emotions and excessive self-criticism. The book offers strategies and advice for overcoming self-destructive thoughts, building self-confidence, and living a more fulfilling and positive life.