Ce trebuie să știi

Bogata în multe vitamine și minerale, plus un conținut uimitor de mare de antioxidanți, rodia a fost numită „Regele Fructelor”. Utilizați semințele sale superbe în salate, smoothie-uri și alte rețete delicioase sau creați o mască de păr fabuloasă care luptă împotriva încrețului. Super-aliment: Rodia include: Caracteristici de răspândire - care acoperă istoria rodiei, simboluri și mituri, beneficii pentru sănătate și cum să-l crești pe al tău. Rețete delicioase de mâncare și băuturi - inclusiv gustări, aperitive, principale și deserturi. Răsfățați-vă cu un smoothie de mic dejun super-puternic sau cu un adevărat răsărit de tequila. Rețete de sănătate și frumusețe - luminează-ți pielea cu un tratament cu coajă de rodie sau cu ser de noapte. Mancarea este super! Există tot felul de lucruri pe care le poți face cu fructe și legume - și nu întotdeauna ceea ce te-ai aștepta. Fie că este vorba de gătit mâncăruri delicioase, de îngrijirea dinților sau de a face pachete pentru față, există tot felul de utilizări intere...